A chegada de um bebê pode parecer assustador, não é mesmo? Principalmente para as mamães de primeira viagem, mais calma essa é a fase mais importante e mais gostosa da vida de qualquer mulher. A maternidade é uma fase de descobertas apaixonante que vai te proporcionar alguns desafios, que você vai conhecer aqui conosco!
Se você recentemente recebeu um bebê em sua vida, você pode estar se perguntando quais são os desafios da maternidade. É uma tarefa enorme criar uma criança, e há várias coisas com as quais você precisará se acostumar.
É uma rotina cansativa, mais ao mesmo tempo apaixonante, pois você está vivendo um novo ciclo, é dando uma nova vida a um ser que depende exclusivamente de você e dos seus cuidados.
Prepare-se a sua vida vai mudar! Confira os 5 principais motivos:
É claro que a maternidade é um passo importante na vida de toda e qualquer mulher, um ser tão amado e especial que vai chegar para mudar seus dias e sua vida, mais durante essa fase você vai notar algumas mudanças na sua vida, veja a seguir:
01. A maternidade faz a gente perceber, quem são os verdadeiros amigos
Em geral, há muitos desafios que vêm com a criação de uma nova mãe. Há a óbvia privação de sono, mas também há o estresse adicional de descobrir como fazer a transição do trabalho para a paternidade. Enquanto você está ocupado se alimentando, trocando fraldas e cuidando do mais novo membro da família, seus amigos e familiares provavelmente estarão por aí curtindo, ser mãe é saber abrir mão de você para cuidar do outro.
Vai notar, que nesta fase as suas amizades antigas se afastaram, isto porque a sua rotina não vai permitir mais que você esteja dentro do mesmo ciclo de amizade e do mesmo dia a dia que vivia antes da chegada do seu bebê.
02. Sua rotina se tornará mais cansativa
A fadiga materna é comum após o parto. É uma condição psicológica e física que pode ter consequências negativas para a saúde e o bem-estar das mães. Os sintomas incluem falta de concentração, atenção prejudicada, falta de concentração, dificuldade em assentar bebês e falta de energia.
É claro que o seu corpo vai demorar um pouco a ser acostumar com a nova rotina, afinal agora alguém depende exclusivamente de você! Então não se cobre tanto, dei o seu melhor.
03. Perda de espontaneidade
A perda de espontaneidade é uma aflição comum para as novas mães. No entanto, não é necessariamente uma coisa ruim. Os novos pais podem aprender a desfrutar do ato de se relacionar com seu bebê. Pode significar alguns sonos, mas pode valer a pena a longo prazo.
Para os novos pais, é fácil cair na armadilha de tentar fazer muitas coisas ao mesmo tempo. Isso pode levar a uma falta de atenção para outros aspectos de sua vida. A melhor maneira de combater isso é ser paciente e fazer uma coisa de cada vez. Você ficará agradavelmente surpreso com os resultados.
Muitas vezes, essas atividades atrapalham umas às outras. Embora isso possa ser uma chatice, é importante lembrar que você ainda está no comando. É que aos poucos vai ser acostumar com o seu novo dia a dia, então permita-se a deixar algo para depois e fazer uma coisa de cada vez…
04. Ajustar-se ao novo papel da parentalidade
A transição para ser pai ou mãe é agitada. Desde as mudanças na rotina até os desafios de cuidar de um bebê, pode ser um momento difícil para a maioria dos novos pais. No entanto, nem tudo é desgraça e melancolia. Há algumas coisas importantes a ter em mente para ajudar a facilitar sua transição para a paternidade.
Uma das melhores dicas para lembrar é ser paciente. Pode demorar um pouco para descobrir o que é certo para você e sua família, mas você será recompensada com um vínculo incrível com seu bebê. Da mesma forma, compartilhar a carga com seu cônjuge também é uma boa ideia. Eles podem ser capazes de lidar com certas tarefas que você não pode, e você ficará feliz por ter um parceiro para trocar ideias.
05. Lidar com as demandas da maternidade
Para muitas novas mães, os primeiros meses após o nascimento de um bebê são cheios de estresse e ansiedade. Isto é em grande parte devido ao fato de que a vida está mudando para a mãe e sua família.
A pressão para ser um pai perfeito pode ser esmagadora. As novas mães muitas vezes desconhecem como lidar com as demandas da maternidade. No entanto, você pode obter ajuda e orientação. Existem inúmeros recursos disponíveis para ajudar as novas mães. Você pode encontrar grupos de apoio online ou em sua área local.
Embora se tornar mãe possa ser difícil, pode ser gratificante. Ser mãe é uma experiência única. É moldado pelas experiências pessoais da mãe e seu ambiente social.
Uma das melhores maneiras de reduzir a pressão é estabelecer um calendário familiar. Você pode usar isso para garantir que tudo seja feito. Se houver um problema com alguma coisa, tente manter seu temperamento e controlar suas emoções.
Em geral….
Ser mãe e pai é um grande desafio, que vai proporcionar a vida de ambos muitas mudanças, principalmente na vida da mãe, então esteja preparado para essa nova fase, busque ajuda e orientação! Aproveite porque essa fase é única e passa muito rápido!
